• Conjunto completo para automassagem e treino de fáscia, ideal para fortalecer e mobilizar músculos e tecidos conectivos. • Inclui 2 rolos de massagem: um de 15 x 5,3 cm e outro de 28,5 x 7,2 cm, perfeitos para grandes áreas do corpo como braços, pernas e torso. • Contém 1 bola de massagem de 10 cm de diâmetro para massagens pontuais em áreas como a planta do pé e a cintura escapular. • Inclui 1 bola dupla de 8 cm, ideal para massajar linhas musculares paralelas nas costas, como a coluna vertebral ou o pescoço. • Fabricado com espuma de EPP 100% indeformável, impermeável, inodora e livre de produtos químicos. • O conjunto é ideal para atividades como yoga, pilates, crossfit, fitness ou culturismo. • O póster incluído (tamanho A2) oferece conselhos úteis de aplicação e uma seleção de exercícios.