As sementes de chia são uma excelente fonte de proteínas, fibras e ácidos gordos ómega-3, ideais para melhorar o metabolismo e proporcionar uma sensação de saciedade. Este pacote contém um saco de 1000g de sementes de chia. Com 35,6g de fibra, 31,8g de gordura e 17,7g de proteína por cada 100g, estas sementes são um complemento nutricional valioso. Ricas em proteínas de alta qualidade, ácidos gordos, magnésio, fósforo, cálcio, potássio, sódio, zinco, antioxidantes e vitaminas B e E. Ajudam a manter a massa muscular e os ossos saudáveis, bem como a pele, o cabelo e as unhas graças ao seu conteúdo em zinco. Versáteis e fáceis de usar em especiarias, sopas, batidos, iogurtes ou misturas para cozer. Ideais para vegetarianos devido ao seu alto teor de proteínas e outros nutrientes essenciais. Podem ser utilizadas como espessante para molhos ou como substituto do ovo devido à sua capacidade de absorver líquidos e formar um gel.