Name: Urano Mindfulness eficaz: Pequenos exercícios para viver e trabalhar melhor (Gestão do conhecimento)
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Urano Mindfulness eficaz: Pequenos exercícios para viver e trabalhar melhor (Gestão do conhecimento)

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• Título: Mindfulness eficaz: Pequenos exercícios para viver e trabalhar melhor • Editora: Urano • Coleção: Gestão do conhecimento • Formato: Capa mole (Paperback) • Idioma: Espanhol • Temática: Economia, empresa, estratégia e gestão • Conteúdo: Oferece conselhos e exercícios breves concebidos para reduzir a ansiedade e o stress, recuperar a calma e melhorar o foco nos objetivos pessoais e profissionais.

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